Water is ongetwijfeld het kerningrediënt van ons overleven en het adequaat innemen ervan is verplicht voor een gezond leven. In deze drukke tijd vergeten we vaak om water te drinken tenzij en totdat we de dorst naar de dood hebben. Maar niet meer, want u kunt nu eenvoudig de waterinname volgen op uw iPhone en Apple Watch.

De trackingfunctie maakt geen deel uit van een native Apple-app; we moeten vertrouwen op een app van derden genaamd WaterMinder. De app ondersteunt zowel iPhone als Apple Watch. Het heeft een schone, eenvoudige en rustgevende gebruikersinterface, die ook voor de eerste keer gemakkelijk in de omgang is.

WaterMinder-app helpt u om de waterinname te volgen met Apple Watch en iPhone

U kunt uw doelen instellen en de app herinnert u eraan om meer water te drinken. Op deze manier kun je nooit meer je lichaam hydrateren.

U kunt ook de waterinname invoeren telkens wanneer u een fles of een lepel drinkt. De app heeft vooraf gedefinieerde cupmaten waarmee u eenvoudig de hoeveelheid water kunt invoeren die u elke keer drinkt.

Afgezien daarvan kun je ook je eigen cupmaat aanpassen, voor het geval je de cupmaat niet in de app vindt. Het beste deel van de app is dat het u de ideale waterinname suggereert, afhankelijk van uw gewicht. Dit is een algemene suggestie en moet niet worden beschouwd als een medische suggestie. Het is zeker nuttig voor mensen zonder medische problemen.

Last but not least ondersteunt WaterMinder de integratie van de verzamelde gegevens in de Health-app. Dit is handig om al uw gegevens van verschillende gezondheids-tracking-apps op één plek te beheren.

WaterMinder-app is niet gratis; het kost je bijna een paar dollar om het te krijgen. Het geld is de functies waard, en vooral, gezondheid is onbetaalbaar.

Prijs: $ 4, 99

WaterMinder downloaden

Hoeveel water drink je dagelijks? Deel uw feedback met ons in de reactie en blijf in contact met ons via Facebook, Twitter en Google Plus.