Beste zelfverdediging iPhone-apps in 2020 die u moet hebben voor persoonlijke beveiliging

Je iPhone kan de redder in nood worden als je de juiste tools hebt ingesteld. Je kunt niet altijd wapens dragen, maar je draagt ​​wel je smartphone. Met tonnen iPhone zelfverdedigings-apps beschikbaar, kun je de broodnodige techniek leren om jezelf te beschermen.

Je kunt ook je iPhone gebruiken om anderen onmiddellijk te waarschuwen voor hulp. Dus als je off-street goons wilt bestrijden om jezelf te verdedigen of Emergency SOS voor hulp wilt sturen, hebben we je gedekt. Laten we duiken naar de beste defensie-apps!

Beste zelfverdedigingsapps voor iPhone in 2019

# 1. Boxx

Boxx is een uitstekende combinatie van boksen, cardio, kracht en yoga. De app biedt een aantal handige trainingen om je kracht en uithoudingsvermogen te verbeteren. Om ervoor te zorgen dat je alle technieken correct volgt, biedt de app zelfstudievideo's met instructies.

U kunt video's downloaden om ze offline te bekijken en uw training zonder onderbreking blijven uitvoeren. Bovendien wordt de app geleverd met de gratis proefperiode van 14 dagen, daarna moet u zich abonneren op $ 9, 99 per maand of $ 99, 99 abonnement om door te gaan.

Prijs: gratis

Download

# 2. Marine Martial Arts

Het is de US marine corp training manual, die enorm nuttig kan zijn voor individuele mariniers, leiders van eenheden, en dichtbij gevechtsinstructeurs. Nauwe gevechten zijn gevechten tussen twee of meer mensen, inclusief gewapende en ongewapende en dodelijke en niet-dodelijke vechttechnieken.

Je kunt alle basisprincipes van dichtbij gevechten leren. Ontdek wat de juiste manier is om te vechten met dodelijke en niet-dodelijke wapens. Het heeft ook een belangrijk hoofdstuk over grondgevechten. Wat meer is, deze zelfverdediging-app heeft ook 15 fitnessgerelateerde calculators om ervoor te zorgen dat je snel kunt berekenen.

Prijs: $ 1, 99

Download

# 3. Karate trainingsprogramma

Wil je karate leren? Kies het "Karate Trainingsprogramma" om je te helpen karate te beheersen. Het maakt niet uit of je een professional of een beginner bent; de app kan een grote hulp zijn voor beide.

Het biedt een aantal trainingsprogramma's en zelfverdedigingstechnieken. Op basis van uw behoefte kunt u elke oefening aanpassen. Bekijk de instructievideo's in HD om trainingstechnieken te bekijken en te leren. Dus bekijk al die belangrijke video's en oefen de technieken om een ​​gepast antwoord te geven aan de jongens die misschien op weg zijn om je te confronteren.

De grondige instructies over elke verdedigingstechniek zijn erg cruciaal, vooral als je je in de beginfase bevindt. Oh ja, de app biedt ook audiobegeleiding om ervoor te zorgen dat je altijd op de goede weg bent!

Prijs: gratis

Download

# 4. Krav Maga Pro

Krav Maga Pro is een bekende defensie-app die speciaal is ontworpen voor Israelische Defensietroepen. De app beschikt over uitgebreide verdedigingstactieken, die je kunt beheersen door de belangrijke handleidingen te volgen. Het biedt verschillende trainingsvideo's met eenvoudige instructies. Daarom kun je de techniek gemakkelijk volgen.

Je kunt ook je voortgang volgen via verschillende grafieken en manieren vinden om je prestaties te verbeteren. De eenvoud waarmee de app door de verdedigingstechnieken leidt, is ideaal voor beginners.

Prijs: $ 7, 99

Download

# 5. Hand-tot-hand gevechtstraining

Wil je de vaardigheid van vechtsporttechnieken verbeteren wanneer je van dichtbij vecht? Deze app kan je enorm helpen.

Geladen met meerdere programma's, biedt de app een gedetailleerde uitleg van alle technieken die je zullen helpen jezelf te beschermen tegen brute aanvallen en ook je vijanden dwarsbomen.

Afgezien van het helpen van je bij het verbeteren van je vechtsportvaardigheden, kan de app je ook helpen je fysieke fitheid te versterken door de spiergroepen te isoleren die worden gebruikt bij het vechten of jezelf verdedigen. Daarom kun je niet alleen die geweldige technieken beheersen, maar ook een robuust lichaam bouwen dat sterk genoeg is om de stier bij de horens te nemen!

Prijs: gratis

Download

# 6. Combat Academy

Het is een gratis trainings-app voor vechtsporters, coaches en fans. De app werkt continu met gebruikers samen, omdat ze hiermee notities en video's kunnen gebruiken om activiteiten bij te houden. Bovendien kun je je eigen criticus zijn en feedback van coaches vragen.

Combat Academy heeft een gedeelde community, waarmee u uw prestaties kunt verbeteren. Met deze app kunt u uw activiteiten opslaan voor trainingssessies, wedstrijden, sparringsessies en meer.

Prijs: gratis

Download

# 7. Dynamische zelfverdedigingsacademie

Deze app is een one-stop-shop om verschillende verdedigingskunsten te leren. Je kunt Krav Maga, zelfverdediging, Braziliaanse Jiu-Jitsu, boksen, worstelen, kickboksen, judo, vechtkunst, yoga en meer leren. Door op een enkele knop te drukken, kunt u uw training in vele disciplines boeken. Boek uw training volgens uw interesse en schema.

Prijs: gratis

Download

SOS iPhone-apps voor noodgevallen

Laten we eens kijken naar enkele van de beste apps waarmee u anderen kunt waarschuwen met uw iPhone.

# 1. ADT Go

ADT Go is een app voor persoonlijke veiligheid die u ook voor uw gezin kunt gebruiken. Hoewel de app gratis is, moet u zich abonneren op de premium services om alle functies te gebruiken. Een opvallend kenmerk van ADT Go is SOS Emergency Response; u kunt deze functie gebruiken wanneer u zich ergens onveilig voelt. Wanneer u op deze knop tikt, neemt een noodhulpteam contact met u op.

De andere twee functies zijn het delen van gezinslocaties en rapporten over veilig rijden. Terwijl de eerste u in staat stelt om de verblijfplaats van uw familieleden te lokaliseren, vertelt de laatste u het rijgedrag van uw tienerkinderen. Als uw zoon of dochter te snel rijdt of een telefoon gebruikt tijdens het rijden, krijgt u onmiddellijk een melding op uw telefoon. Lees de volledige review.

Prijs: gratis

Download

# 2. Middaglicht - voorheen SafeTrek

Middaglicht is een eenvoudige en ingenieuze manier om de politie te waarschuwen wanneer u zich onveilig voelt. Je houdt de veilige knop ingedrukt totdat je je veilig voelt. Als u de knop loslaat in geval van gevaar, stuurt de app binnen tien seconden een SOS met locatie-informatie (continu bewaakt via uw iPhone). U kunt de waarschuwing desgewenst uitschakelen - binnen tien seconden - door een pincode in te voeren. De app is een van de meest minimale veiligheidsapps. Lees de volledige recensie van Noonlight.

Prijs: gratis

Download

# 3. Rode Paniekknop

Het belangrijkste is in geval van nood de optie om snel en gemakkelijk de benodigde informatie naar de betreffende familieleden te sturen. En met "Red Panic Button" kunt u precies dat doen.

Met deze app kunt u een panieknummer of e-mailadres instellen en uw apparaat verzendt een bericht met uw adres en locatie. Hiermee kunt u ook een opgenomen bericht naar uw toegewezen e-mail sturen. Bovendien maakt Twitter-integratie het een stuk eenvoudiger om uw vrienden en volgers snel te informeren over een incident.

Prijs: gratis

Download

# 4. STUUR HULP

"SEND HELP" is nog een andere zeer effectieve SOS-noodapp. U kunt het gebruiken om sms en e-mails te verzenden naar vooraf geselecteerde contacten voor noodgevallen. Hiermee kunt u afzonderlijke contacten gebruiken voor sms en e-mail.

Naast dat u uw familie of vrienden onmiddellijk op de hoogte kunt stellen, kunt u met de app ook uw locatie posten op Facebook en Twitter met slechts een klik op een knop. Met de view-extensie Vandaag kunt u de app starten en uw meldingen snel verzenden.

Prijs: gratis

Download

# 5. SOS Wereldwijde alarmnummers

Niemand weet wanneer ongeluk kan aankomen. Daarom wordt het altijd betaald om er volledig op voorbereid te zijn.

Met deze app heeft u snel toegang tot het noodnummer van alle landen. Het kan erg handig zijn tijdens uw reis. Het detecteert automatisch in welk land u zich bevindt. Op basis van uw locatie verschijnen de noodtelefoonnummers op het scherm.

Bovendien werkt deze SOS-app voor noodgevallen zelfs offline, zodat u nooit in de problemen komt.

Prijs: gratis

Download

# 6. SOS!

In plaats van te vertrouwen op een callcenter, gebruikt My SOS Family een geautomatiseerd systeem om waarschuwingen naar uw familie, collega's of vrienden te sturen als u in nood bent. De app maakt gebruik van geautomatiseerde oproepen, sms of e-mail wanneer SOS wordt geactiveerd; een gebruiker wordt verondersteld op een knop te drukken en de rest wordt verzorgd door de app.

U kunt de waarschuwing aanpassen door een bericht aan SOS-waarschuwingen toe te voegen. Als u geen bericht kunt typen, kunt u Siri gebruiken om waarschuwingen te verzenden zonder uw iOS-apparaat te ontgrendelen.

Prijs: gratis

Download

Hoe zit het met de ingebouwde "Emergency SOS" op iPhone?

Het nieuwste iOS-ecosysteem heeft een ingebouwd SOS voor noodgevallen waarmee u uw vrienden snel kunt waarschuwen voor hulp. Volg deze complete gids om SOS voor noodgevallen op de iPhone in te schakelen en te gebruiken.

Je favoriete zelfverdedigingsapp?

Dus dit zijn mijn meest vertrouwde zelfverdedigings-apps voor iOS! Ik hoop dat je ze ook leuk vond. Ontbreekt een van uw favoriete app in deze speciale lijst? Laat het ons weten in de reacties hieronder.

Misschien wil je deze berichten ook inhalen:

  • Beste gewichtsverlies-apps voor iPhone en iPad
  • Beste yoga-apps voor iPhone en iPad
  • Beste Sleep Tracker-apps voor iPhone en iPad

Om meer van dergelijke top iOS-app-lijsten te lezen, download onze app en blijf in contact met ons op Facebook, Twitter en Instagram.